Физиология сна
Летаргический сон — это одна из самых непонятных и пугающих патологий, изучить которую ученые пытаются не одно столетие.
Представьте, что вы проснулись и не можете даже пальцем пошевелить. В комнате темно, но вы чувствуете чье-то зловещее присутствие — кто-то
Треть жизни человек проводит в состоянии, называющемся сном. К сожалению, большинство людей уделяют мало внимания этому
Людской сон разделяется на две группы, быстрый и медленный. Продолжительность каждого разная. После отхода к ночному отдыху,
Стресс и сон — две составляющие нашей жизни, которые оказывают мощное влияние друг на другу. Так, недостаток
Качественный сон — это залог физического и психологического здоровья. Каждые сутки взрослому человеку нужно спать в среднем
В детстве сон был для нас чем-то обычным, привычным и неизбежным, а иногда мы считали его лишним — поиграть бы
Некоторые деловые люди считают, что сон — пустая трата времени: за счет ночных часов можно увеличить
Утро для множества людей редко когда бывает добрым. В этом убеждены те, кто считает себя
Здоровый сон быстро приходит после насыщенного дня или физических нагрузок. Иногда полезно утомить тело
Синдром утомительного сна весьма часто встречается в наше время. Это проблема проявляется недостатком бодрости после
Подушка для беременных — это спальная принадлежность, а также удобный аксессуар для женщин, находящихся в положении. Она,