Детокс был и остаётся одной из самых популярных диет во всем мире. Считается, что с помощью детокс-программ можно
Вестник здоровья
Перед людьми с плохим зрением часто возникает вопрос — что выбрать: классический вариант — очки или же более
Вестник здоровья
У каждой девушки или женщины всплывает вопрос, нужно ли бриться перед тем, как посещать гинеколога? Но после
Вестник здоровья
Многие из нас ищут способ стать стройными, подтянутыми, энергичными и в общем чувствовать себя лучше. Ученые назвали
Вестник здоровья
Психотерапия помогает людям решить психологические трудности и повысить качество жизни. Но как выбрать психолога и подходящий метод
Вестник здоровья
Сбалансированный рацион не имеет ничего общего со строгими диетами или отказом от всего вкусного. Принципы здорового питания
Вестник здоровья
Ученые давно выявили прямую связь между качеством сна и качеством жизни. Поэтому, когда речь заходит
Вестник здоровья
Что может быть полезнее, чем натуральные фрукты, ягоды, овощи? Только плодово-ягодный микс, который выпивают
Вестник здоровья
Здоровье — один из самых важных факторов счастливой жизни, а в современном мире оно становится всё более и более
Вестник здоровья
Многим людям нравится процесс чистки ушей ватными палочками, но вы когда-нибудь задумывались о том, нужно ли это вообще
Вестник здоровья
Здоровый образ жизни невозможен без правильного питания. Под ПП многие понимают вегетарианство, то есть отказ от продуктов
Вестник здоровья
Повсеместная замена животного молока растительным — быстро и заметно растущая тенденция. Растительное молоко — хорошая альтернатива для
Вестник здоровья

Онлайн журнал народной медицины

Вестник здоровья — это информационный портал о правильном питании, здоровье, организме, долголетии и красоте.

Здоровье — это основа основ, самое важное и дорогое для каждого человека. Соблюдая определенные правила питания и образа жизни в целом, можно существенно сократить риск заболеваний, сохранить красоту, укрепить организм и прожить дольше.

Задача проекта — помочь каждому читателю понять основы здорового образа жизни, научить питаться сбалансировано, правильно понимать сигналы своего организма. Вовремя распознавать возможные болезни и грамотно следить за собой.

Наша миссия — вдохновить вас на яркую, здоровую и счастливую жизнь, чтобы вы обрели гармонию внутри себя, подсказать вам, как изменить себя раз и навсегда, оставив вредные привычки и полюбив здоровый образ жизни.

Наш девиз: В здоровом теле — здоровый дух. Mens sana in corpore sano. (лат.)

Из цикла наших статей вы узнаете, как помочь своему телу засиять здоровьем, какие продукты сохранят красоту и молодость, как узнать причину различных заболеваний, как избежать типичных грубых ошибок в питании и при занятии спортом.

Также мы собрали и систематизировали различные научные исследования, полезные рекомендации и интересные статьи для всех, кому важно собственное здоровье и качество жизни самых близких и родных людей.

На сайте «medicle.ru» вы найдете множество материалов о превентивной медицине, правильном питании, секретах долголетия, молодости, бодрости и красоты.

Поддерживайте хорошее состояние своего здоровья, и оно отблагодарит вас молодостью, красотой и долголетием!