Что такое детокс и как правильно проводить
Детокс был и остаётся одной из самых популярных диет во всем мире. Считается, что с помощью детокс-программ можно
Вестник здоровья
Очки или контактные линзы — что лучше выбрать
Перед людьми с плохим зрением часто возникает вопрос — что выбрать: классический вариант — очки или же более
Вестник здоровья
Нужно ли бриться перед походом к гинекологу?!
У каждой девушки или женщины всплывает вопрос, нужно ли бриться перед тем, как посещать гинеколога? Но после
Вестник здоровья
Как улучшить качество сна и в чем опасность недосыпа
Ученые давно выявили прямую связь между качеством сна и качеством жизни. Поэтому, когда речь заходит
Вестник здоровья
Опасность ватных палочек для ушей
Многим людям нравится процесс чистки ушей ватными палочками, но вы когда-нибудь задумывались о том, нужно ли это вообще
Вестник здоровья
Помогают ли ударные дозы витаминов C и D при коронавирусе
В этот сложный период, когда весь мир переживает пандемию из-за коронавируса, многие слышали, что для
Вестник здоровья
Можно ли иметь избыточный вес и быть здоровым
В обществе сложилось устойчивое мнение, что у людей с лишним весом слабое здоровье, что у них выше риск
Вестник здоровья
Детокс-ванна — завершающий этап очищения организма
В современных реалиях жизни мы подвержены воздействию токсинов больше, чем когда‑либо. Особенно жители больших городов. Поэтому
Вестник здоровья
Очищение организма весной от токсинов
Весна — это такое время года, которое побуждает нас подумать о том, как очистить свой организм.
Вестник здоровья
Что такое вегето-сосудистая дистония и как ее лечить
Вегетососудистая дистония (ВСД, или нейроциркуляторная дистония) клинически представляет собой сочетание эмоциональных расстройств с вегетативными нарушениями
Вестник здоровья
Першит в горле и хочется кашлять, что делать и чем лечить?
Многие люди сталкивались с першением в области горла. Оно возникает неожиданно. В гортани начинает щекотать. Это вызывает
Вестник здоровья
Как вылечить пяточную шпору? — современные методы лечения
Пяточная шпора явление очень болезненное и доставляющее массу неприятных моментов в жизни человека. Сейчас существует множество
Вестник здоровья

Полезные советы и интересная информация на тему здоровья.

Давайте заботиться о здоровье каждый день!
Здоровье — бесценное достояние каждого человека. Хорошее здоровье — залог полноценной и счастливой жизни. Сохранить здоровье нам помогут правильное питание, физические упражнения, релаксация, правильное мышление (позитивный настрой), здоровая окружающая среда, отказ от вредных привычек.
Будем здоровы!