Земляная груша в рационе: расскажем о пользе и вреде топинамбура
Выбирая полезные фрукты и овощи к нашему столу, мы часто проходим мимо топинамбура, незаслуженно обделяя его вниманием.
Вестник здоровья
Фрукт гуанабана (саусеп): польза и вред
Фрукт гуанабана (саусеп): польза и вред Верите ли вы, что в природе существуют естественные продукты, которые содержат
Вестник здоровья
Орехи фундук: польза и вред для здоровья и способы употребления
Фундук известен человечеству своими питательными свойствами давно. В неурожайные годы, когда был недостаток пшеницы, люди
Вестник здоровья
Белковая диета: что это такое и как правильно ее соблюдать
Чтобы избавиться от лишнего балласта и поддерживать фигуру в нормальном состоянии необходимо употреблять аминокислоты. Это сильная структура
Вестник здоровья
12 правил здорового питания по версии Всемирной Организации Здравоохранения
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), учрежденная в 1948 году ООН, — организация, в состав которой входят 194 государства,
Вестник здоровья
Медуница: полезные свойства и противопоказания целебного растения
Любое растение, которое растет в природе, обладает лечебными свойствами. Красивое растение медуница растет в основном в лесах,
Вестник здоровья
«Райское зерно» — кардамон и его полезные свойства, противопоказания и способы применения
Кардамон издавна называли райским зерном. Сегодня эта чудо-приправа семейства Имбирные стоит сравнительно дорого, но любители
Вестник здоровья
Диета перед колоноскопией — особенности и нюансы коррекции питания
Колоноскопия — процедура, которая помогает выявить различные заболевания ЖКТ и новообразования в толстой кишке. Для эффективного и максимально
Вестник здоровья
Питание в первые дни после кесарева сечения: несколько правил для быстрого восстановления
Кесарево сечение — это операция, являющаяся серьезным испытанием для женщины. Проводят кесарево сечение как в плановом,
Вестник здоровья
Все, что вам нужно знать об авокадо
Фрукт «персея американская», в широких кругах более известный как плод авокадо, вошел в наш рацион питания
Вестник здоровья
Диета при повышенном билирубине в крови: несколько правил питания и составления рациона
При повышенном билирубине правильная диета помогает улучшить здоровье без медикаментов. Диетический рацион не является панацеей,
Вестник здоровья
7 способов восстановить кислотно-щелочной баланс
Неправильный режим питания характерен для абсолютного большинства жителей мегаполисов. Нехватка времени да и сил на приготовления полезной
Вестник здоровья