Тысячелистник — сложноцветное душистое небольшое растение, относится к многолетним. Сегодня насчитывается более 150 видов этого растения. В народе его называют по-разному: белая кашка, носочистка (как заменитель табака нюхательного), солдатская трава, кровавник и другие. Среди них наибольшее распространение и признательность в медицине нашли тысячелистник обыкновенный и азиатский.
Целебной силой этого растения пользуются люди со времен Ахиллеса, он и название свое на латыни получил от него: «achillia». В те древние времена его применяли как ранозаживляющее средство, с его помощью во время Троянской войны лечили воинов, так как уже знали о его целебной мощи останавливать кровь, снимать воспаление и затягивать раны. Древние римляне его специально сеяли на захваченных территориях, чтобы он был всегда под рукой на случай войны для быстрого лечения своих воинов.
Содержание
Описание
Тысячелистник относится к роду Achillea, семейства Астровых (Сложноцветных). А его точное видовое название — тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolia). Свое название растение получило из-за формы листьев. На самом деле, конечно, у тысячелистника листьев намного меньше тысячи, но со стороны кажется, что каждый лист травы состоит из множества мелких секций. Листья растения сильно вытянуты. Их длина составляет приблизительно 15 см, а ширина не более 3 см. На обратной стороне листа расположены многочисленные масляные железы. Стебель среднего размера, примерно полметра в высоту, хотя некоторые экземпляры могут достигать в высоту более метра. Соцветие состоит из множества мелких белых или розовых цветочков, сгруппированных в корзиночки. В верхней части цветочки образуют поверхность соцветия в форме щита. Растущая трава также источает характерный запах. Опыляются цветы насекомыми. Семена мелкие, примерно 1,5−2 мм в длину. Растение размножается как при помощи семян, так и вегетативным способом, при помощи корней.
Тысячелистник очень неприхотлив. Он может приспосабливаться к разнообразным условиям и расти где угодно — на лугах, полях, лесных опушках, по обочинам дорог, между кустарников, в оврагах, на берегах водоемов, свалках, а местами образует сплошной покров. Предпочитает светлые участки, а тень не слишком любит. Цветет тысячелистник в течение всего лета, плодоносит с июля по сентябрь.
Состав
У тысячелистника богатый химический состав. В нем содержатся:
- Флавониды
- Алкалоиды — в частности, ахиллеин способствует свертываемости крови
- Каротин — попадая в организм, преобразуется в витамин А, которые необходим для процесса роста, а также укрепляет зрение.
- Аминоксилоты
- Органические кислоты
- Дубильные вещества
- Витамины С, К — о пользе витамина С знают все, он незаменим для укрепления нашего организма в период межсезонья, витамин К призван бороться с кровотечениями, причем, как наружными, так и внутренними.
- Смолы, эфирные масла — оказывают противомикробное действие
- Полисахариды
- Микроэлементы
Для лечебного эффекта используют верхнюю часть цветущего растения, включая цветки и стебель, но не длиннее 15 см от верхушки. Собирать тысячелистник лучше вдали от городских дорог, на полянах, в лесу и пригороде. Использовать можно как в свежем виде, так и высушенное сырье. Для заготовки траву тысячелистника сушат в тени в хорошо проветриваемом помещении. Сухое сырье можно хранить в течение двух лет.
Тысячелистник — полезные свойства и противопоказания
Большое количество биологически активных веществ в составе делает тысячелистник важным компонентом многих травяных сборов, предназначенных для лечения в домашних условиях женщин и мужчин разного возраста. Лечебные свойства тысячелистника обусловлены наличием в составе таких биохимических компонентов, как:
- ахиллеин;
- хамазулен;
- миллефолид;
- борнеол;
- дубильные вещества;
- витамины;
- флавоноиды;
- сапонины;
- микроэлементы.
Лечебные активные вещества ахиллеин и борнеол в наших широтах встречаются только в тысячелистнике, и это делает траву уникальной по своим свойствам.
Эфирное масло, имеющееся в цветках растения, является сложным ароматическим соединением и обладает сильным терапевтическим свойством. Оно оказывает противоаллергическое воздействие и расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов.
Вещество хамазулен в его составе обеспечивает противовоспалительное и бактерицидное воздействие на органы пищеварения, которое усиливается благодаря присутствию дубильных веществ.
Алкалоид ахиллеин усиливает секрецию желудочного сока и способствует повышению свертываемости крови. Он мягко и быстро останавливает кровотечение без образования тромбов, что особенно важно для организма больного человека.
Борнеол, который имеется в составе эфирного масла, называют универсальным средством для омоложения организма. Он обладает специфическим камфорным запахом и имеет антидепрессивное и тонизирующее воздействие на организм. Благодаря этому компоненту отвар обладает противовирусным и антиспазматическим свойствами, может быть полезен при головной боли.
Принимая отвар тысячелистника в рекомендуемых фитотерапевтом дозах, можно быстро улучшить состояние и восстановить силы после тяжелого рабочего дня, нормализовать психоэмоциональное состояние при длительном стрессе.
Тысячелистник для женщин
Тысячелистник полезно принимать женщинам, так как он позволяет вылечить целый ряд гинекологических заболеваний. Облегчает протекание болезненных менструаций и нормализует цикл, оказывает противомикробное и заживляющее действие при нарушениях слизистых оболочек матки (эрозиях), используется при лечении фибромиом. Легкий отвар тысячелистника усиливает выделение молока (лактацию) у кормящих мам.
Тысячелистник оказывает мощный оздоровительный эффект при острых респираторных заболеваниях, простудах, гриппе. Трава не только усиливает действие препаратов при болезнях легких, но и сама является незаменимым лекарством при бронхитах, пневмониях, туберкулезе, помогает при лихорадочных состояниях. Тысячелистник — это мощное противоаллергическое средство, облегчающее течение бронхиальной астмы
Тысячелистник для похудения
Вещества, содержащиеся в этом растении, мягко выгоняют из организма лишнюю жидкость и регулируют работу ЖКТ. Всё это позволяет говорить о том, что тысячелистник — прекрасное средство для похудения. Его можно использовать во время диеты.
Отвар тысячелистника, приготовленный из 1 столовой ложки травы и стакана воды, употребляют пять раз в день перед едой. За сутки нужно выпивать по одному стакану средства.
Использовать отвар более сильной концентрации не рекомендуется. Равно как и смешивать тысячелистник с другими растениями, содержащими токсины. Так, популярный рецепт на основе тысячелистника и морозника, будет способствовать быстрому похудению. Но его частое использование грозит появлением разных заболеваний.
Отвар, настой и настойка тысячелистника
Отвар тысячелистника. Отвары растения помогают избавиться от таких заболеваний как бронхиальная астма, простудные и кожные заболевания, сильные головные боли. Отвар тысячелистника на воде используют для лечения почечных и каменно-почечных заболеваний. Кроме того, отваром лечили и лечат болезни сердца и желудка, его применяют в качестве отхаркивающего средства.
Для приготовления отвара измельченную траву помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают холодной водой и дают настояться несколько часов. Смесь кипятят в закрытой посуде на медленном огне примерно 20−30 мин, часто помешивая, после чего фильтруют и отжимают через марлю.
Настой тысячелистника. Траву в виде настоя применяют при катаре дыхательных путей, как средство, улучшающее аппетит и пищеварение, для увеличения количества молока у кормящей матери и при нарушениях менструального цикла. Отличные результаты настой даёт в гинекологической практике при воспалительных процессах. Кроме того, его применяют для полоскания при воспалительных процессах полости рта, а также используют в клизмах при геморрое.
Рецепт. На 200 мл воды комнатной температуры нужно добавить 15 г мелко нарезанной травы. Посуду со смесью следует поставить на кипящую водяную баню и оставить под закрытой крышкой на 15 мин., при этом постоянно помешивая. По истечении 15 мин кастрюлю необходимо снять с плиты и охлаждать при комнатной температуре не менее 45 мин, затем процедить средство, и добавить воды до первоначального объема. Принимать настой рекомендуется в теплом виде по одной столовой ложке 3−4 раза в день. Хранить лекарство следует в прохладном месте при температуре не более +10 °C.
Настойка тысячелистника. Спиртовая настойка тысячелистника готовится на 40%-м спирте из высушенного или свежего сырья в соотношении 5:1. В качестве сырья используют смесь листьев, стеблей и цветков растения. Обычно настойку применяют как противовоспалительное и болеутоляющее средство, а также для заживления ран, кровоподтеков. Наружно настойку используют для пропитки повязки для ран. При легочном кровотечении и заболеваниях желудочно-кишечного тракта настойку принимают внутрь по 40−50 капель 3 раза в день.
Народная медицина
Это многолетнее растение помогает при различных недугах. Его можно использовать при многих заболеваниях, о которых будет подробнее написано ниже.
Гастрит. Для лечения готовится настой из двух ложек травы и стакана кипятка. Средство настаивают пару часов, после чего процеживают и принимают до еды, трижды за день. Достаточно одной большой ложки.
Отравление. Три большие ложки травы смешивают с половиной литра очищенной воды, а затем варят на огне не больше пяти минут после закипания. Отвар настаивают 15 минут и принимают перед каждым приемом пищи. Достаточно выпить треть стакана.
Цистит. Две ложки лекарственного растения заливают стаканом кипятка, после чего варят отвар 20 минут. Готовый состав настаивают около получаса, а затем принимают по большой ложке до приема пищи.
Противопоказания тысячелистника
- Нельзя использовать тысячелистник и препараты из него людям, имеющим повышенную свертываемость крови и склонность к образованию тромбов.
- Тысячелистник противопоказан беременным женщинам и маленьким детям.
- Слишком крепкие настои тысячелистника могут вызывать сильную изжогу, если имеется высокая кислотность желудка.
- При неумеренном приеме настоев из этой травы может возникнуть головокружение, тошнота, кожная сыпь. Также следует отметить, что у некоторых людей возникает кожная сыпь не только на ванны и примочки из тысячелистника, но и при любом прикосновении к нему. Таким людям лечение с помощью лекарственного растения противопоказано.
Использование тысячелистника в косметологии
Производители органической косметики активно включают экстракт тысячелистника в состав косметических средств по уходу за кожей тела и лица, волосами. Тысячелистник благотворно сказывается на состоянии чувствительной жирной кожи, регулирует секрецию кожного сала, тонизирует клетки и стимулирует процессы регенерации, увлажняет, успокаивает и очищает кожу; укрепляет волосы, лечит угри и снимает воспаления и ожоги.
Чем полезен тысячелистник для волос? Чтобы ускорить рост волос и улучшить их состояние используют следующий рецепт:
10 г измельченной сухой цветочной массы тысячелистника залить стаканом кипятка и дать настояться 60 минут (желательно в термосе). После этого процедить и втирать настой в корни волос. Перед смыванием и мытьем с шампунем смочить волосы настоем по всей длине. Настой можно добавить в воду для ополаскивания (из расчета 2 ложки на литр воды).
Маска для лица при жирной коже (при чрезмерной выработке кожного сала)
Приготовить настой тысячелистника из 3 чайных ложек цветочных соцветий растения и стакана кипятка. Настой смешать с порошком сухого молока, крахмалом или мукой. Полученную кашицу нанести на лицо, выдержать примерно четверть часа, затем смыть.
Правила выращивания
Процесс выращивания из семян садового целебного тысячелистника нельзя назвать простым. Для начала нужно приобрести семена в специализированном магазине. Как показывает практика, при правильной посадке и уходе, растение дает хорошие всходы.
Но чтобы все сделать правильно, следует ознакомиться с некоторыми принципами посева:
- Посев семян происходит в последней декаде февраля. Хорошим местом для развития растения станет субстрат с речным песком;
- Дренаж в данном случае не нужен, поскольку у травы не особо развита корневая система;
- Семена высаживаются на расстоянии в 5 сантиметров, чтобы в дальнейшем кусты друг другу не мешали;
- После посадки почву увлажняют, а ящик с посажеными семенами накрывают пленкой;
- Когда саженцы окрепнут, а их высота достигнет 13−15 сантиметров, высаживайте растение в открытый грунт;
- Выращивание растения лучше проводить в полутемном укромном месте;
- Яма для посадки не должна быть глубже 10 сантиметров, в нее высаживают растение в торфяном стаканчике и слегка прикапывают землей;
- Периодически почву нужно увлажнять, чтобы тысячелистник не засох.
Уже в конце лета чудо-травка зацветет, но только через год растение одарит вас пышным цветом. Конечно, ради использования такого универсального средства, как тысячелистник, можно немного помучиться с выращиванием. Однако не все знают, что существуют не только полезные свойства, но и противопоказания тысячелистника.
