Мокрица (также известна как «средняя звездчатка») — растение, считающееся дачниками бесполезным сорняком. Она растет везде: на огородах, в лесу, у обочины дороги. Но применение этой травы в медицинских целях также известно. Она обладает обширным спектром полезных свойств, распространяющихся на многие процессы организма.
Содержание
Полезные элементы
В состав растения входят:
- Витамин B.
- Витамин E.
- Витамин C.
- Липиды.
- Железо.
- Каротин.
Полезные свойства элементов, входящих в состав травы мокрицы нашли применение как в медицине, так и в косметических процедурах. Витамин E считается женским витамином молодости, разглаживающим кожу и восстанавливающим жировой баланс. Витамины B и C нужны организму, чтобы многие обменные процессы протекали правильно, а вредные вещества не застаивались в организме. Каротин в организме помогает вырабатывать новую энергию и защищаться от действия свободных радикалов — окислительного стресса. Без железа функции крови будут недостаточными, недостаток этого металла может приводить к опасным заболеваниям кровеносной системы. Липиды входят в состав всех живых клеток в организме.
Помимо этого в своем составе звездчатка имеет йод, свойства которого улучшают работу щитовидной железы. Также калий, без которого невозможно правильное функционирование почек и укрепление сердечной мышцы. А входящий в состав магний помогает сбалансировать терморегуляцию организма и обеспечить нормальную работу мускулатуре.
Полезные для организма свойства
Средняя звездчатка широко используется в рецептах народной и традиционной медицины, а также в кулинарии. Мокрица помогает:
- Восстанавливать нервную систему.
- Останавливать кровь.
- Понижать артериальное давление.
- Оказывать укрепляющее действие на весь организм.
Трава имеет отхаркивающие свойства: ее можно использовать при скоплении мокроты при простудных и вирусных заболеваниях. Мокрица используется для улучшения сердечной деятельности, работы печени и других внутренних органов. Может помогать кормящим мамам при мастите и увеличивать количество грудного молока. Если имеются противопоказания, беременным и кормящим от приема травы стоит воздержаться.
Мокрица применяется при лечении геморроя, заболеваний печени и почек, болезней щитовидной железы. Употребляется трава в виде кашицы. Зачастую из нее выдавливается сок, готовятся отвары. Рецептов, включающих в себя это растение, в народной медицине множество.
Полезные свойства эта трава распространяет на лечение и профилактику глазных заболеваний, цинге, колите, сыпи на коже. С помощью отвара травы можно повысить гемоглобин и значительно улучшить свою кровь. Настой хорошо употреблять женщинам во время менструаций, чтобы нормализовать состав крови и облегчить течение. Из этой травы даже делают примочки при первых признаках развития радикулита. Звездчатка рекомендуется для общего повышения иммунитета, снятия окислительного стресса и улучшения физической работоспособности за счет выработки новой энергии.
Свойства травы настолько широко распространены, что применяться могут не только в медицине. Спортсменам, чтобы снизить возможность судорог, рекомендуется к употреблению мокрица. При растяжении связок трава способна ускорить восстановительный процесс. Женщинам, желающим сохранить молодость и эластичность кожи звездчатка также необходима из-за наличия в ее составе витамине E.
Мокрица: рецепты народной медицины
В народе принято использовать только надземную часть травы, а также ее сок. Причем его не только принимают внутрь, но и обрабатывают поврежденные участки кожи, закапывают глаза, а зелень добавляют в салаты.
Рецепт 1: от болей в глазах
- Залить 1 ст. л. стаканом крутого кипятка и настаивать в течение часа;
- Подождать, пока смесь остынет до комнатной температуры, профильтровать и закапывать глаза по паре капель 3−4 раза в сутки.
Рецепт 2: настойка от радикулита
- 2−3 литровую банку плотно заполняем звездчаткой;
- Добавляем внутрь пол литра водки, доливаем воды;
- Период настаивания не меньше трех недель в темном помещении;
- По истечению положенного времени необходимо процедить и отжать настойку;
- Выпивать в общей сложности 1/3 стакана в сутки (желательно разбить на 2−3 приема) за 40 минут до еды в течение 14 дней, после чего делать перерыв в неделю.
Рецепт 3: от усталости ног
Положите листья травы в уличную обувь вместо стелек. Это отличное средство, частично снимающее усталость ног.
Рецепт 4: медовый, профилактический
- Отжатый сок травы смешать с медом 1 к 1, добавив теплой воды;
- Принимать по 1 ст. ложки в день 4 раза за 30 минут до еды.
Рецепт 5: салат
- Добавьте свежие листки мокрицы в салат из зелени и овощей;
- Заправьте все оливковым или подсолнечным маслом, майонезом, по желанию можно покрошить яйцо.
Противопоказания
Любое средство имеет не только полезные свойства, но и противопоказания. Для мокрицы это:
- Индивидуальная аллергическая непереносимость.
- Пониженное артериальное давление.
И все. Противопоказания для звездчатки на этом закончены. Но важно знать, что в природе встречается другая звездчатка, по виду весьма напоминающая мокрицу. Это ланцетовидная звездчатка. Опасная и ядовитая трава, с которой мокрец легко спутать несведущим в травологии людям.
Решая начать употреблять мокрицу, рекомендуется предварительно посоветоваться с врачом. Да, пользу она приносит большую, но современный человек подвержен множеству аллергий, о которых может не подозревать. Пусть противопоказания представлены коротким списком, провериться на аллергию, а заодно проверить свое давление, лишним не будет.
