Адамов корень — это многолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству диоскорейных. Оно используется в народной и традиционной медицине, выпускается в виде измельченного сухого сырья и спиртовой настойки. Часто его можно увидеть в составе готовых травяных сборов или мазей, бальзамов и кремов, предназначенных для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. В диком виде в природе растение встречается чаще всего в горных лесах, особенно буковых или каштановых, Средней Азии, Кавказа, Европы. Некоторые культивируют его в декоративных целях для озеленения участков, в связи с тем, что оно отличается высокой морозоустойчивостью. Растение также известно под названиями Тамус обыкновенный, недоступ, Бриония белая, сальный, змеиный или огненный корень, переступень белый и др.
Содержание
Особенности лекарственного растения
Адамов корень (в просторечии корень адама) имеет научное название — тамус обыкновенный, или диоскорея обыкновенная. Растение широко применяется в гомеопатии и народной медицине. Какими целебными свойствами обладает тамус? Может ли принести вред организму?
Ареал
Насчитывается около 600 видов из рода диоскореи. Большая часть из них произрастает в тропическом поясе. Однако некоторые виды хорошо приживаются в умеренном поясе (чаще в горно-лесном). К ним относится тамус обыкновенный. Это растение можно встретить в Крыму, Средней Азии, на Кавказе (Армения, Грузия, Азербайджан). Реже встречается на территории Украины, Молдавии, Белоруссии. В Европе растет в южных регионах, в странах Пиренейского, Апеннинского полуостровов. Также лиану можно увидеть на севере Африки и в Передней Азии.
Наиболее ценными видами, кроме тамуса обыкновенного, считаются диоскорея кавказская и ниппонская. Диоскорея кавказская произрастает в западных районах Закавказья, занесена в Красную книгу. Диоскорея ниппонская растет на Дальнем Востоке. Содержит стероидные сапонины, из которых получают гормональные препараты.
Заготовка
Заготавливают стержневой корень лианы, реже — семена и молодые листья. Лучшее время для заготовки — осень (сентябрь-октябрь). Хотя в некоторых травниках указано, что корень можно выкапывать и ранней весной. При соприкосновении с токсическим соком лианы возможен ожог, поэтому при сборе и подготовке к сушке надевают перчатки. Корень режут на тонкие пластины, сушат в естественных условиях (без доступа света!) или в сушилках при невысокой температуре.
Лечебные свойства
Растение содержит в своем составе очень много биологически активных веществ, что позволяет использовать его в лечебных целях. Среди них дубильные вещества, сапонины, пектины, гликозиды, эфирные и жирные масла, смолы, органические кислоты, алкалоиды, слизь и др. Также оно богато различными микроэлементами, необходимыми для мягких тканей и костей.
Средства на основе адамового корня нашли применение для лечения самых различных заболеваний, так как они:
- уменьшают воспаление;
- активизируют процессы местного кровообращения;
- оказывают антисептическое действие;
- способствуют регенерации поврежденных тканей;
- снижают болевой синдром, уменьшают отеки;
- проявляют антиоксидантные свойства;
- обладают мочегонным действием;
- способствуют очищению крови и остановке кровотечений;
- укрепляют сосуды.
Средства из адамового корня хорошо помогают при заболеваниях костной ткани, суставов, мышц, связок и воспалении нервов. Они способствуют уменьшению боли при ревматизме, ишиасе, радикулите, пяточной шпоре, остеохондрозе, подагре, артритах и артрозах, увеличению подвижности суставов. Благодаря высокому содержанию минеральных веществ способствуют хорошей минерализации кости, помогают быстрее восстановиться после травм, переломов, ушибов, растяжений и вывихов, ускоряет исчезновение гематом, синяков и кровоподтеков на коже.
Растение повышает тонус сосудов, укрепляет и очищает их стенки, поэтому адамов корень нашел применение в народной медицине как эффективное средство при таких заболеваниях вен, как варикозное расширение, геморрой и тромбофлебит.
Также тамус обыкновенный применяется при некоторых проблемах с кожными покровами, в частности для борьбы с бородавками, пигментными пятнами, в комплексном лечении экземы, фурункулеза, трофических язв и др.
Иногда благодаря антисептическому и противовоспалительному действию тамус используют при цистите, нефрите, бронхите, пневмонии, аднексите, язвенной болезни.
Применение и приготовление в домашних условиях
Рецепты из адамова корня собраны в старинных травниках и современных фитосправочниках. Важно придерживаться дозировки и помнить, что адамов корень ядовит. Разрешено принимать настои и настойки внутрь в течение одного месяца, после чего нужно обязательно делать перерыв в лечении.
Фитопрепараты
Каково применение корня адама в современной фармакологии? Препараты на его основе отпускаются без рецепта и не относятся к лекарственным средствам. В фармакопее официально зарегистрирована диоскорея кавказская, а диоскорея обыкновенная (адамов корень) относится к БАДам. Что предлагают фитоаптеки?
- Бальзам. Оказывает согревающее, успокаивающее, противовоспалительное действие. Хорошо помогает при ушибах, растяжениях, воспалениях суставов, мышц и нервов. Улучшает кровообращение, подвижность суставов, снимает мышечное напряжение. В его составе, кроме адамова корня: пихтовое, сосновое масло, горчица.
- Спиртовая настойка. Применяют внутрь и наружно. В инструкции указана суточная доза: 75 капель настойки. Рекомендовано разводить в небольшом объеме воды, принимать через полчаса после еды, не более 3 раз в сутки. Курс лечения длится 30 дней. После двухнедельного перерыва лечение повторяют по показаниям и рекомендации врача.
- Сухое сырье. Лучше приобретать у сертифицированных производителей лекарственных сборов, чтобы избежать подделки. Из нарезанного высушенного корня готовят домашние настои и настойки, порошок для обработки кожи.
Спиртовые настойки
В травниках чаще всего описаны рецепты настоек с водкой, но также можно использовать качественный спирт 40%.
Приготовление настойки адамова корня
- Возьмите 200 г сырья.
- Залейте ½ литра водки.
- Настаивайте 2 недели, регулярно встряхивайте.
- Процедите.
Для приготовления и хранения настойки нужно выбирать непрозрачную стеклянную емкость. Корень теряет полезные свойства под воздействием света. Такую настойку из-за высокой концентрации применяют только наружно. Для внутреннего приема рекомендованы другие пропорции: на ½ литра водки — 100 г сухого сырья. Вместо водки можно использовать сухое вино. Винные настойки полезны при заболеваниях мочевыделительной системы. В настойки также добавляют мед.
Рецепт настойки от межпозвоночной грыжи
- Возьмите 1 ст. л. сухого сырья.
- Залейте 500 мл спирта (лучше 70%).
- Настаивайте 10 дней.
- Процедите.
Разводят 1 ст. л. в 50 мл воды, принимают не более 3 раз в сутки. Этот же рецепт настойки адамова корня полезен для суставов, при шейном, грудном, поясничном остеохондрозе.
Против варикоза лучше сочетать тамус с конским каштаном и софорой японской. Можно приготовить масляную вытяжку из диоскореи обыкновенной и втирать ее в кожу и суставы, при болях в спине. Из сливочного масла (300 г), меда (300 г) и порошка корня (30 г) готовят мазь. Ее втирают при судорогах икроножных мышц, при ушибах, растяжениях, варикозе. Также можно принимать внутрь по 1 ч. л. после еды при лечении бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы.
Настой
Водные настои дают меньше побочных эффектов при соблюдении дозировки. Эта лекарственная форма рекомендована при всех перечисленных симптомах и диагнозах.
Приготовление
- Возьмите ½ ч. л. сухого измельченного корня.
- Залейте стаканом кипятка.
- Настаивайте 2 часа.
- Процедите.
Пьют через полчаса после еды по 1 ст. л. трижды в день. Также используют наружно.
Припарки
Много положительных отзывов о действии припарок из адамова корня. Чаще всего их применяют при ревматических, мышечных болях, шпорах, заболеваниях седалищного нерва, растяжениях и ушибах, кожных проблемах.
Приготовление
- Возьмите 2 ст. л. измельченного сырья.
- Залейте крутым кипятком.
- Оставьте запариваться на 5 минут.
- Процедите.
Горячую траву заворачивают в хлопчатобумажную ткань или марлю и прикладывают к больному месту на несколько часов. Такие процедуры можно делать 2 раза в день.
Рецепт настойки для суставов
Как любое натуральное средство корень адама подразумевает длительный прием препарата курсами. Это может быть 1−1,5 месяца, когда придется методично употреблять настойку наружно для растирания или внутрь. Эффект кумулятивный, то есть, чтобы получить результат, нужно, чтобы активные вещества сначала накопились в достаточном количестве и организм к ним привык.
Настойка тамуса продается в аптеке уже в готовом виде, но можно приготовить ее и самостоятельно. Готовят домашний препарат на водке. 40% концентрация этилового спирта достаточна, чтобы оказать консервирующий и разогревающий эффект, но при этом не стать причиной ожога пищевых путей или кожных покровов.
Чтобы приготовить настойку для растирания, высушенный корень измельчают. Необходимо отмерить 200 граммов сырья, которые будут помещены в бутыль или другую темную стеклянную тару. Сырье заливается полулитром водки, закупоривается и убирается в темное место на 12 суток. Периодически бутылку нужно взбалтывать, чтобы сырье перемешалось.
Перед тем как использовать, получившуюся настойку процеживают и растирают ей суставы на ночь, после чего укутывают с помощью шерстяной ткани. Средство оказывает превосходный болеутоляющий, противовоспалительный и противоотечный эффект.
Также можно сделать настойку для внутреннего употребления. Здесь важно помнить, что тамус ядовит, а значит, концентрация должна быть много меньше, чем для растирок. На 0,5 литра водки берется всего 10 граммов сырья.
Настаивается сырье уже 10 дней также в темном месте, периодически встряхиваясь. Для приготовления подходит тара из темного стекла — это принципиально, так как стекло инертно по отношению к активным веществам препарата, а солнечный свет разрушающе действует на полезные вещества.
После препарат процеживается и употребляется 3 раза в сутки по 1 столовой ложке настойки, предварительно разведенной в 0,5 стакана воды. Пить нужно после приема пищи, выдержав паузу в 30 минут. Курс — 45 дней, после чего делается 14 дней перерыва. При необходимости курс повторяется.
Противопоказания
Поскольку тамус обыкновенный считается ядовитым, использовать его нужно только после согласования с лечащим врачом.
В случаях, описанных ниже, придется отказаться от лечения с помощью адамова корня.
- Индивидуальная непереносимость.
- Беременность.
- Период лактации.
- Неокрепший детский организм — дети до 3 лет.
- Онкологические заболевания.
Передозировка провоцирует появление аллергической реакции. Может возникнуть головокружение, тошнота, рвота, упадок сил.
