Удивительно, какое неумеренное количество пищи может вместить наш желудок, к примеру, за праздничным столом. А что потом? А потом мы жалуемся на боли, тяжесть в желудке, тошноту, иногда даже рвоту. Все эти симптомы можно отнести к одному болезненному состоянию, называемому «несварением». «Несварение» сопровождается дискомфортом после приема пищи, изжогой и отрыжкой.
Сразу оговоримся, что наши советы применимы только при отсутствии сильных болей в животе. В этих случаях, без сомнения, нужна профессиональная медицинская помощь.
Где искать лечебные точки?
Это точки соответствия пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке, толстой кишке, пупку. 
Очень эффективна стимуляция точки соответствия «входа» в желудок. В стандартной системе соответствия она находится в центре треугольника, образованного кожными линиями у лучезапястной складки.
Как можно помочь при «несварении»?
Найдите болезненную точку соответствия «входу» в желудок. Пальцами или диагностической палочкой сделайте вращательный массаж этой точки по часовой стрелке.
Затем для ускорения прохождения пищи и эвакуации содержимого из желудка, а также прекращения отрыжки, тошноты проведите линейный массаж пальцем, любым массажером (очень удобно роликовым) от зоны соответствия рту по направлению к проекции двенадцатиперстной кишки.
Уже через 3−7 минут вы почувствуете уменьшение тяжести в желудке, прекратится отрыжка, исчезнет тошнота
Рекомендуем также воспользоваться семенами и веточками растений. Подойдут семена льна, груши, тыквы, кабачка, яблока. Прикрепите их в виде цепочки в зонах соответствия пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке так, чтобы направление движения энергии в них совпадало с движением пищи.
Учитывая, что «несварение» может быть связано с замедленным перевариванием пищи, простимулируйте болезненные точки в зонах соответствия желудку, двенадцатиперстной кишке, пупку. Сделайте интенсивный массаж этих точек, а затем закрепите на них металлические или магнитные звездочки, семена. Ваши действия будут еще более успешными, если вы закрасите зоны соответствия органам пищеварения в зеленый цвет.
Не забудьте о массаже точек соответствия толстой кишке — это также поможет вам справиться с возникшими проблемами.
