Причиной тревоги многих людей, переживающих о своем здоровье, становится белый налет на языке, хорошо заметный поутру во время стандартной чисткой зубов. Данным явлением никого не удивишь, но иногда оно указывает на имеющиеся проблемы, особенно когда слой налета слишком большой и с трудом убирается с эпителия.
Содержание
Стоит ли беспокоиться
Некоторым на первый взгляд эта проблема кажется пустяковой. Но, не нужно забывать, что язык является важным органом. При его патологии человек неохотно общается с окружающими, нарушается полноценный процесс приема еды. Поэтому, если появляется такой симптом, как изменение цвета или болезненность, язык обложен белым налетом или его щипит, такой дискомфорт и неприятные ощущения терпеть нельзя.
А как же выглядит здоровый орган? Во-первых, у него средние размеры. Он бледно-розового цвета. Его сосочки не увеличены, они нормальной величины. Что касается влажности, то она должна быть умеренной. Любые пленки и язвочки отсутствуют. Его нижняя часть имеет тонкую слизистую оболочку. Кстати, по ее состоянию всегда можно выяснить, есть ли у пациента негативные изменения в организме.
Если язык покрыт плотным белым налетом, да к тому же его невозможно счистить, — это тревожный знак. При этом, как правило, повышается чувствительность и нарушается функциональность. Плотный налет может быть признаком хронических инфекций и выраженным развитием болезней органов ЖКТ. Посетите врача, когда наслоения присутствуют постоянно и есть неприятный запах. Не затягивайте с визитом, если стандартные гигиенические мероприятия не очищают язык, на нем появились отпечатки зубов и отеки, а оттенок стал серым, желтым или белым. Запишитесь к стоматологу в случае увеличения сосочков и сухости во рту, жжения и потери вкусовой чувствительности.
Основные причины налета
- Инфекция. Главной причиной налета на языке у взрослых служат инфекционные заболевания, отличающиеся неконтролируемым процессом размножения патогенных микроорганизмов.
- Нарушение работы иммунитета. Когда защитный барьер организма дает трещину, это служит катализатором активизации деятельности болезнетворных бактерий, что протекает обычно на фоне повышения температуры тела.
- Патологии ЖКТ. Различные хронические недуги желудочно-кишечного тракта, вызываемые хеликобактером. Налет на языке при гастрите, если не лечить заболевание, становится со временем более плотным и провоцирует плохой запах изо рта. Явным признаком энтероколита считается у взрослых налет на корне языка.
- Побочный эффект лекарств. Налет на языке после лечения антибиотиками — явление распространенное. Лекарства, включающие вещества, подавляющие рост тех или иных патогенных бактерий, отрицательно воздействуют на кислотно-щелочной баланс во рту, что влечет за собой увеличение количества микрооганизмов, «ответственных» за появление налета.
- Последствия никотина. Если вы курильщик «со стажем», то удивляться налету на языке серого или желтого оттенка не приходится. Злоупотребление никотином пагубно отражается на микрофлоре организма в целом и полости рта в частности.
Провоцирующим фактором для возникновения налета на языке также служат глистные инвазии, например лямблиоз. Для дифференциальной диагностики в этой ситуации необходимо сдать анализ кала на яйца гельминтов.
У новорожденных деток
Младенец должен иметь язычок розового цвета с равномерно распределенными сосочками и гладкой поверхностью. Если же он выглядит не так и на его поверхности появляется нездоровый налет белого цвета, это может быть верный признак развития какого-то заболевания:
- Появление налета бело-серого цвета свидетельствует о сбоях в функционировании органов пищеварения.
- При образовании белого налета непосредственно у основания языка, нужно особое внимание уделить состоянию толстого кишечника.
- Налет, равномерно распределенный по всей поверхности языка, свидетельствует о том, что ребенок страдает от определенных заболеваний (дисбактериоз либо гастрит).
- Если поверхность языка напоминает белую, хорошо отполированную поверхность, это первый признак развития кишечного колита и нарушения правильного усвоения витамина Е2.
- Налет с крупинками у грудного ребенка — первый признак развития стоматита либо молочницы.
- Если край язычка красный, а посередине появился налет — это симптом нарушения правильного уровня кислотности желудка.
- При появлении налета розово-белого оттенка, нужно срочно обратиться к врачу — это первый признак скарлатины.
- О проблемах, связанных с работой двенадцатиперстной кишки, говорит налет, сосредоточенный на середине языка.
О чем нам цвет поведать может…
Помимо белого налета, который, как мы уже выяснили, иногда не представляет никакой угрозы, язык может покрыться налетом другого цвета:
- Серого. Скорее, это следствие игнорирования лечения тех причин, из-за которых язык покрылся белым налетом. А это уже более серьезный признак. Причем толстый налет свидетельствует о том, что заболевание перешло в хроническую стадию, и чем он толще, тем запущеннее патология. Помимо этого, таким оттенком язык покрывается в ходе длительного приема антибиотиков.
- Зеленого. Довольно редкий случай, который обычно бывает, если злоупотреблять жирной и жареной пищей. Это явный сигнал того, что печени очень трудно справляться со своими обязанностями.
- Желтого. Этот цвет уже указывает на вирусную инфекцию, которая обычно проявляет себя высокой температурой. Помимо этого, бело-желтый налет на языке у взрослых может быть признаком нарушения функциональности пищеварительного тракта в результате скопления токсинов и шлаков. Если при этом еще ощущается горький привкус во рту, значит, нарушена работа печени.
- Коричневого. Признак сбоя функционирования желчного пузыря. Зачастую это верный спутник алкоголиков, у которых весь язык коричневый. Также такое возможно при употреблении кофе, черного чая, шоколада в больших количествах.
- Оранжевого. Признак попадания желудочной кислоты в полость рта, что обычно бывает при гастрите.
- Синего. Зачастую появляется вследствие недостаточного количества в организме феррума, фолиевой кислоты, витаминов B12 и C. Также это может указывать на плохую работу сердечно-сосудистой системы, почек, при отравлении тяжелыми металлами или ртутью. А если налет изначально был белого цвета, после чего приобрел синий оттенок, а потом снова язык стал белым, следует провести диагностику на предмет брюшного тифа либо дизентерии. Хотя недуг проявит себя раньше, чем можно заметить изменение цвета.
- Черного. Это уже тревожный признак, который свидетельствует о застое желчи, что бывает при нарушенной работе печени. Также в ходе отравления свинцом на языке появляются черные точки. Не исключается, болезнь Крона.
Как лечить белый налет на языке в домашних условиях
Наиболее распространенной причиной возникновения белого налета является кандидоз. Поэтому важно сконцентрироваться на формировании баланса в пищеварительной системе. К счастью существует ряд натуральных средств для избавления от белого налета и улучшения функции пищеварительной системы.
- Чеснок
Чеснок с давних времен демонстрировал мощные противогрибковые свойства. Исследования показали, что чеснок может препятствовать распространению дрожжеподобного грибка. Активный ингредиент в чесноке называют аллицином. Рекомендуемая доза экстракта чеснока для борьбы с грибковыми инфекциями и повышения иммунитет составляет от 500 до 1000 миллиграммов два раза в день. - Гигиена полости рта
Гигиена полости рта крайне важна, особенно при оральном кандидозе и белом налете во рту. Чистите зубы, десны минимум два раза в день, а также после каждого приема пищи. После чистки зубов используйте специальную металлическую или медную щетку для языка, чтобы избавиться от белого налета. А также используйте натуральный антибактериальный ополаскиватель для рта. Для того, чтобы избежать повторного заражения, меняйте зубную щетку каждый месяц. Это также поможет избавиться от неприятного запаха изо рта, вызванного белым налетом. - Пробиотики
Кишечная флора играет важную роль в пищеварении, а дисбаланс хороших бактерий может привести к кандидозу, молочнице и белому налету. Высококачественные добавки с пробиотиками помогают сохранять баланс бактерий в организме, препятствуют появлению кандидоза. - Берберинсодержащие растения
Алкалоидный берберин известен своими антибиотическими свойствами. Берберин содержится в коптисе, магонии, барбарисе и гидрастисе. Эти травы можно использовать в виде настойки, жидкого экстракта или порошкообразного экстракта, а также добавить высушены корень в чай. - Кишечнорастворимые эфирные масла
Эфирные масла розмарина, мяты, тимьяна, орегано считаются мощными противогрибковыми средствами. Исследования показали, что эфирное масло орегано в 100 раз более эффективно, чем популярное средство против кандидоза, называемое каприловой кислотой. Однако эфирные масла быстро впитываются, могут привести к изжоге. Поэтому из необходимо принимать в кишечнорастворимой оболочке. - Полоскание рта маслом
Полоскание рта маслом — это древняя аюрведическая практика, используемая для избавления от белого налета на языке. Утром, перед чисткой зубов, полощите рот в течение 15 минут столовой ложной оливкового, кокосового или тыквенного масла. Выплюньте масло и прополощите рот теплой водой. - Снижение уровня стресса
Высокий уровень стресса также является причиной кандидоза и белого налета на языке. Благо снизить стресс можно разными способами, включая упражнения, медитацию, йогу, тай-чи, цигун или молитву. Также хорошо помогает проводить больше времени на природе. - Гомеопатия
Гомеопатический препарат «Кандида альбиканс» может помочь стимулировать иммунную систему. Рекомендуется принимать два гранулы гомеопата три раза в день. - Массаж биологически активных точек
Массаж определенных биологически активных точек помогает снять нервозность и стресс, вызывающие белый налет. Массируйте точки акупрессуры печени 3 (LV3) и толстой кишки 4 (LI4). - Ароматерапия
Ароматерапия может помочь при лечение орального кандидоза. Используйте эфирные масла чайного дерева, ромашки, лаванды, мяты перечной, розы и мирры.
Как убрать белый налет с языка?
Для удаления высыпаний белого цвета на языке, независимо от их природы, подойдет специальная щетка для языка. Если же у вас ее нет, то можно воспользоваться, обычной зубной щеткой. На ее обратной стороне часто бывают бугорки, ребристая поверхность, предназначенные именно для чистки языка.
Слегка высуньте язык, обработайте его щеткой, счищая белый налет. Когда язык станет чистым, нужно обработать его зубной пастой. Для этого небольшое количество выдавите на щетку, потрите язык. Часто при сильных выделениях, толстом слое налета хочется воспользоваться чайной ложкой, но это может причинить болезненные ощущения. Лучше почистить язык щеткой, а затем пальцами.
Язык обладает своими особенностями, его состояние напрямую связано с работой желудочно-кишечного тракта. Следование простым советам позволит избежать проблемы появления белого налета.
- Для стимуляции работы желудка, кишечника иногда полезно после еды принимать мезим или другие подобные препараты.
- Периодически нужно чистить кишечник, чтобы избежать его зашлакованности. Для этого можно воспользоваться активированным углем, слабительными медикаментами или народными способами.
- Правильное питание — залог нормального состояния всего организма. Отварная еда, большое количество растительной пищи, минимальное употребление соленостей, копченостей, жареных блюд — все это приведет к улучшению состояния языка.
- Откажитесь от курения.
Также можно сделать лечебные настои, отвары, в частности:
- коры дуба. В ней находятся дубильные вещества и флавоноиды, которые способствуют устранению раздражений тканей, уничтожают патогенную флору. Отвар коры дуба — мощное дезинфицирующее средство. Для его приготовления необходимо пару столовых ложечек залить стаканчиком кипятка и продолжать кипятить минут тридцать под плотно закрытой крышкой. Готовый отвар процеживается, а оставшееся сырье хорошенько выжимается. Полученным средством нужно прополаскивать рот через каждые два часа.
- семян льна. Для приготовления отвара их понадобится совсем немного. Чайную ложку семян нужно залить двумя станами кипятка и варить около двадцати минут на небольшом огне. Для полоскания используется процеженный отвар.
Эффективны также настои из тысячелистника, душицы, ромашки, шалфея, мяты.
Простые способы убрать белый налёт и запах
Если вас беспокоит неприятный привкус во рту и белый налет на языке, попробуйте следующее:
- Включите в ежедневный рацион натуральный йогурт без сахара. Это нормализует микрофлору желудка и укрепит защитные силы организма.
- Начните утро со стакана лимонного сока: добавьте в него половину чайной ложки пищевой соды. Эта смесь позволит очистить организм от шлаков и усилить его сопротивляемость неблагоприятным внешним воздействиям.
- Старайтесь потреблять больше овощей, не подвергая их тепловой обработке. Включите в свой рацион разнообразные салаты из помидоров, шпината, редиса, листового салата, лука, перца…
- Пейте больше жидкости: воду, натуральные соки, например, из клюквы, яблок, моркови, свеклы. Такие соки выводят токсины и благотворно воздействуют на систему желудочно-кишечного тракта.
- Ешьте больше фруктов: апельсины, мандарины, а, главное, ананасы, папайю. В этих фруктах содержится много витамина С, они стимулируют пищеварение и очищают организм от вредных веществ.
- При ежедневной чистке зубов старайтесь не забывать про язык. Также для поддержания здоровья полости рта можно применять полоскания раствором, содержащим спирт.
Как правильно удалять с языка белый налет?
Ежедневная гигиена полости рта включает чистку зубов и языка. Выполнять её можно одной щеткой. Главное, чтобы с обратной стороны она была оснащена специальной подушечкой, предназначенной для языка. Вся чистка осуществляется с использованием пасты. Обработав зубы, необходимо мягкими движениями, направленными от основания к концу, пройти по поверхности языка, который можно для упрощения задачи немного высунуть. Слишком глубоко в полость рта заводить щетку не следует: это становится причиной возникновения рвотного рефлекса.
Удобно удалять белый налет с языка пальцами. Его можно проводить после чистки щеткой. Движения следует совершать, как и в первом случае, от основания к кончику языка. Пальцы почаще мыть проточной водой. Для очищения языка от белого налета можно использовать обычное растительное масло. Однако держать его во рту следует не менее 5 минут для качественной обработки всей полости. При регулярном проведении такой процедуры удается полностью избавиться от налета.
Профилактика
Для профилактики образования налета на языке патологического характера следует регулярно проходить медицинские осмотры. Также рекомендуется ограничить употребление жареной, жирной, острой пищи, сладостей, фастфуда, алкогольных напитков. При частом употреблении крепкого чая, кофе, регулярном курении нередко на языке возникает налет серого или темного оттенка. Чтобы этого не происходило, нужно отказаться от сигарет и сократить количество кофе и чая. При обезвоживании на языке может появиться налет коричневого оттенка. Поэтому очень важно соблюдать питьевой режим. Также рекомендуется выполнять общие правила поддержания здоровья организма — уделять время прогулкам на свежем воздухе, по возможности избегать стрессов и переутомлений, не злоупотреблять диетами, внимательно относиться к графикам сна, питания и качеству употребляемой пищи.
