Диета после удаления полипов в кишечнике колоноскопией: несколько рекомендаций

После проведения клоноскопии важно правильно питаться, чтобы восстановить качественное функционирование кишечника. Лечебное питание должно начинаться уже до проведения процедуры.

Организм необходимо очистить от токсинов, шлаков и продуктов гниения, которые могут спровоцировать развитие воспалительных процессов или стать причиной появления инфекции.

Поэтому пациентам необходимо знать принципы диетического питания, чтобы после обследования не навредить кишечнику и всему организму.

Все о диете после удаления полипов в кишечнике и колоноскопии, особенностях питания, а также об имеющихся противопоказаниях узнаете из нашего материала.

Особенности питания

Существуют особенности питания после процедуры, которые направлены на правильное восстановления работы кишечника и для исключения развития патологий.

• Питание должно состоять из легко усваиваемых продуктов.
• Предпочтение стоит отдать свежими овощам и фруктам.
• Питаться разрешено нежирными сортами рыбы.
• Придерживаются дробного питания.
• Едят не менее 5 раз в сутки.
• Категорически запрещено переедать.
• Из рациона исключают все продукты, которые провоцируют вздутие живота. К ним относятся бобовые культуры, молоко, мучные, копченые и жареные блюда.
• Запрещено употреблять алкогольные напитки и сладкую газированную воду.
• Пища не должна быть сильно горячей.
• Продукты не должны перегружать желудок и травмировать желудочно-кишечный тракт. Важно, чтобы после процедуры заживали микротрещины и раны.

Основные принципы

Главная цель диетического питания после проведения клоноскопии — это избавить ЖКТ от пищевых нагрузок, при этом используя такие виды продуктов, которые будут полностью насыщать организм.

Существуют правила, которые должен знать пациент после проведения колоноскопии:

• Все блюда необходимо запекать, тушить или готовить на пару.
• Категорически запрещено употреблять жареную и острую пищу.
• Суточная калорийность не должна превышать 1000 ккал.
• Питаются не менее 5 раз в день через равные промежутки времени.
• Последний прием пищи должен заканчиваться в 7−8 часов вечера.
• Необходимо выпивать стакан отстоявшейся воды за 30 минут до приема пищи.
• После еды нельзя пить в течение часа.
• Объем порции должен оставлять 50−100 г.
• Нельзя употреблять холодные и горячие блюда.

Влияние на организм

Специальное питание, которого необходимо придерживаться пациенту, оказывает следующее влияние на организм:

• Лечебное питание позволяет нейтрализовать негативные симптомы и восстановить пищеварительную систему.
• Организм насыщается всеми необходимыми полезными элементами.
• Происходит мощное очищение желудочно-кишечного тракта от токсических соединений, шлаков и продуктов брожения.
• За счет употребления небольшого количества еды улучшается общее самочувствие человека, появляется бодрость и энергия.
• Нормализуется кровообращение.
• Постепенно восстанавливается качественное функционирование кишечника.
• Правильное питание способствует безболезненному опорожнению кишечника и предотвращает появление запоров.

Плюсы и минусы, противопоказания

Лечебная диета имеет ряд преимуществ:

• Во время питания нет строгих противопоказаний или пищевых изменений. Поэтому человек может питаться разнообразными блюдами без строгих ограничений в еде.
• Дробное питание оказывает оздоровительный эффект не только на пищеварительную систему, но и на весь организм.
• Невысокая калорийность продуктов позволит поддерживать форму и не набирать лишний вес.
• Дробное питание не имеет противопоказаний, но необходимо строго придерживаться при выборе продуктов всех рекомендаций лечащего врача.
• Небольшое количество пищи, которое попадает в желудок за один прием, не вызывает нагрузок, и организму не приходится затрачивать много энергии на ее переваривание.
• После приема пищи нет ощущения тяжести или вздутия живота.
• Диета полезна не только после клоноскопии, но и при таких заболеваниях, как гипертония, сахарный диабет, язва, гастрит.
• Диета быстро восстанавливает работу пищеварительной системы.

Из минусов следует выделить следующие:

• Многим людям, зависимым от еды, придется отказаться от жирной и жареной пищи.
• Важно строго ограничивать себя в питании, точно соблюдая размер одной порции.
• Не всегда получается точно соблюдать время между промежутками приема пищи.

Диетическое питание не имеет противопоказаний, если строго соблюдать все рекомендации. Она подходит всем пациентам с разными медицинскими диагнозами.

Дробное питание — это особенная лечебная диета, которая оказывает благотворное воздействие на все органы и системы.

Единственное, кому необходимо проконсультироваться приступая к такому питания, это беременным женщинам, кормящим грудным молоком матерям и людям с дефицитом массы тела.

Меню на неделю

Во время диеты следует придерживаться следующего рациона питания.

1 день:

• На завтрак приготовить овсяную кашу и съесть свежее яблоко.
• На второй обед приготовить творог с небольшими кусочками банана.
• Обедают салатом из свежих овощей с отварной куриной грудинкой.
• На полдник выпить чай со ржаным хлебом и кусочком нежирного сыра.
• Ужинают салатом из свежих огурцов и стаканом кефира.

2 день:

• Завтракают овсянкой с небольшим количество чернослива.
• На второй завтрак можно выпить йогурт и съесть 2 овсяных печенья.
• Обедают овощным рагу и отварной рыбой.
• На полдник съесть 50 г творога.
• Ужинают салатом из томатов с брынзой.

3 день:

• На завтрак приготовить блинчики с творогом.
• На второй завтрак съесть 100 г свежих фруктов.
• Обедают отварным картофелем и тефтелями приготовленными на пару.
• На полдник съесть 2 яблока.
• Ужинают стаканом кефира, в которые добавляют свежие огурчики и укроп.

4 день:

• Завтракают гречневой кашей и компотом из сухофруктов.
• На второй завтрак приготовить салат из томатов и капусты.
• На обед запечь рыбу с овощами.
• На полдник съесть 100 г творога с добавлением фруктов.
• Ужинают овощным салатом и кусочком ржаного хлеба.

5 день:

• Завтракают омлетом.
• На второй завтрак выпить йогурт и съесть 2 яблока.
• На обед приготовить борщ и отварную куриную грудку.
• В полдник можно съесть 2 банана.
• На ужин выпить стакан кефира, съесть грушу.

6 день:

• Завтракают рисовой кашей и кофе с молоком.
• На второй завтрак съесть 2 персика.
• На обед запечь индейку в духовке, отварить рис.
• В полдник можно съесть йогурт со свежей клубникой.
• На ужин приготовить салат из томатов и свежих огурцов.

7 день:

• Завтракают бутербродом с сыром и чаем.
• На второй завтрак съесть нежирный йогурт.
• На обед отварить гречку, приготовить на пару рыбу.
• На полдник выпить стакан березового сока.
• Ужинают творогом с медом и фруктами.

При составлении меню важно учитывать массу своего веса и вкусовые потребности. Для людей с большой массой тела можно увеличить порцию до 200 г. В день желательно принимать белковую пищу 2 раза.

Это могут быть рыба, мясо курицы, индейки, кролика, говядина и яйца. На столе ежедневно должны присутствовать овощи.

Каждый день необходимо употреблять кисломолочные продукты. Можно есть сдобу, но не более одного раза в день и в небольших количествах. Каши готовят только на воде.

Разрешенные и запрещенные продукты

Чтобы после обследования полностью очистить кишечник и предотвратить гниение, рекомендуется употреблять следующие продукты:

• все виды овощей;
• бульоны, приготовленные на курице или говядине;
• морскую и речную рыбу нежирных сортов;
• овсянку, гречку, пшенку;
• кофе с молоком и чай;
• сладкие соки;
• фрукты;
• ржаной хлеб;
• отварные яйца и омлет;
• кефир, йогурт, ряженку и простоквашу;
• творог;
• мармелад и зефир;
• мед;
• твердые виды печенья.

Крайне нежелательно употреблять следующие виды продуктов:

• жирную рыбу;
• свинину;
• баранину;
• жирное молоко;
• перловку;
• бобовые;
• консервы и маринады;
• сало;
• селедку;
• алкоголь;
• газировку;
• торты;
• свежий хлеб.

Советы диетологов

При соблюдении диеты важно придерживаться следующих рекомендаций:

• При приготовлении блюд проводить минимальную термическую обработку.
• Следить за питьевым режимом.
• Ежедневно употреблять в свежем виде овощи и фрукты.
• Во время ужина рекомендуется включать кисломолочные продукты.
• Мясо желательно измельчать перед употреблением.
• Каши варят на воде с небольшим добавлением растительного масла.
• Сахар рекомендуется заменить на мед.
• Нельзя употреблять газированную воду.
• Из-за стола вставать с легким чувством голода.
• Чтобы избежать метеоризма, рекомендуется отказаться от свежего молока, капусты и бобовых.
• Если во время диеты возникнет дискомфорт, следует обратиться к врачу.

Рекомендуемая длительность и правила выхода

Данный вид диеты является лечебным. Такого питания можно придерживаться длительное время.

Все продукты подобраны таким образом, что в организм и все системы поступает необходимое количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов. После клоноскопии рекомендуется придерживаться такого питания 3−5 дней.

Важно правильно выходить из диеты. Для этого постепенно вводят более калорийные продукты. В каши на 5 день можно добавлять в небольших количествах масло, варить их можно на молоке.

Постепенно вводят в рацион питания более жирные сорта рыбы и мяса. В первые дни их приема порции не должны превышать 70 г.

Можно вводить белый хлеб, пряники, сухарики. На 7 день после выхода из диеты разрешено употребление всех видов сыров, более наваристые бульоны. Можно употреблять сметану, колбасы.

Если после окончания диеты возникнут негативные симптомы в работе кишечника, необходимо обратиться к лечащему врачу.

Придерживаться диеты после проведения клоноскопии легко. Это правильное питание с определенным набором продуктов, которые позволят быстро восстановиться кишечнику и избежать воспалительных процессов.

Соблюдение всех рекомендаций при проведении диеты — важная составляющая хорошего самочувствия.