Как избавиться от мокроты и слизи в груди и горле

Мокрота — клейкое вещество, выделяемое дыхательной системой как способ защитить себя. Роль мокроты заключается в улавливании всей пыли, загрязнений и аллергенов, которые поступают извне. Но в процессе воспаления ЛОР-органов зачастую выделяется чрезмерное количество мокроты, что приводит к кашлю и риниту.

Скопление мокроты редко бывает единственным проявлением заболевания. Обычно ему сопутствуют и другие признаки, такие как повышение температуры, слабость и затрудненное дыхание. Если не устранить избыток мокроты, она может вызвать закупорку бронхов.

Ниже мы представим вам подборку натуральных средств, которые используются для устранения избыточной мокроты из организма.

Виды мокроты

В зависимости от причин возникновения кашель бывает сухим или влажным. Конечно, последний вид переносится человеком легче и лучше поддается лечению. Благодаря выделению слизи из дыхательных путей выздоровление наступает быстрее. Но в данном случае необходимо внимательно следить за особенностями мокроты, ее цветом и консистенцией, чтобы вовремя обнаружить патологический процесс и начать соответствующую терапию. Иначе безобидные с первого взгляда симптомы могут привести к серьезным последствиям. Выделяют следующие виды мокроты:

• слизистую (беловатая или бесцветная);
• серозную;
• гнойную (желто-зеленого оттенка);
• слизисто-гнойную;
• кровянистую (желтовато-прозрачную с примесями крови).

Из перечисленных видов только слизистая мокрота не представляет особой опасности. Она возникает при заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся катаральным воспалением (начальные проявления острого воспалительного процесса или хронический воспалительный процесс в фазе ремиссии). О наибольшем риске для здоровья больного говорит гнойная и слизисто-гнойная мокрота, которая образуется при таких серьезных заболеваниях, как бронхит, пневмония, бронхоэктатическая болезнь туберкулез, абсцесс гангрена легкого. Определить причину появления того или иного симптома может только врач, поэтому не стоит заниматься самолечением и запускать болезнь. Кроме того, цвет мокроты во многом зависит еще и от образа жизни человека. Например, у заядлых курильщиков может происходить отхождение мокроты разного цвета: от белой до коричневой. Подобное явление говорит о необходимости заботы о здоровье легких.

Причины появления мокроты

Причины того, что мокрота в горле длительно присутствует, становится густой и вязкой, могут быть разнообразными. Чаще всего эти причины связаны с острыми или хроническими пульмонологическими и ЛОР-патологиями, среди которых:

• ОРВИ с ринитом, особенно с затяжным течением (самая распространенная причина);
• простуда (переохлаждение);
• фарингит;
• ларингит;
• тонзиллит;
• гайморит;
• начальная стадия бронхита, трахеит;
• бронхиальная астма;
• прочие легочные патологии.

Любое из вышеуказанных заболеваний в острой фазе сопровождается и другими симптомами, ему присущими (головная боль, насморк, кашель, покраснение горла и т. д.). Но в хронической стадии слизь в глотке может быть единственным симптомом патологии, что усложняет диагностику.

Если ощущение постоянной мокроты в горле отсутствует, зато она регулярно появляется после пробуждения, причины могут крыться в фаринголарингеальном рефлюксе — забросе желудочного содержимого в глотку через пищевод. Больные с данной патологией ощущают ком в горле, ошибочно воспринимая его как слизь (мокроту). Прочими признаками заболевания могут быть подкашливание, охриплость голоса и другие симптомы, схожие с таковыми при хроническом ларингите. Нередко такое состояние развивается на последних сроках беременности, а после родов самостоятельно проходит.

Установлено, что при злоупотреблении горячей, холодной пищей, курении, работе на вредном производстве, в запыленных помещениях люди часто страдают от такой проблемы, как мокрота в горле. Правда, она редко бывает самостоятельной патологией: чаще всего у таких пациентов выявляется ларингит или фарингит с хроническим течением.

Оттенок мокроты также может быть различным, что отражает суть вызвавшей данный симптом болезни. Если слизь при отхаркивании имеет белый цвет, то чаще всего в ней обнаруживаются грибы рода Кандида, а причиной патологии становится вялотекущий грибковый тонзиллит. При хроническом фарингите катарального типа в горле также присутствует небольшое количество прозрачной мокроты, иногда с белыми прожилками. При гнойном ларингите или фарингите, а также при распространении слизи из трахеи и бронхов она может обретать желтый цвет. Вязкая зеленая мокрота может наблюдаться при хроническом гипертрофическом фарингите, особенно в стадии обострения.

С кровью

Возможные причины:

1. Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, сопровождающиеся повреждением мелких сосудов. Для определения точной причины необходимо обратить внимание на цвет мокроты. К примеру, если она желтая или зеленая с примесью крови, значит, у человека воспалительные заболевания хронического характера. Белая слизь с кровью может быть признаком кровотечения пищевода, легких.
2. Вирусные заболевания респираторного тракта.
3. Сильный кашель и другие причины, приводящие к разрыву мелких сосудов.
4. Тромбозы, митральные пороки легочной артерии.
5. Заболевания легких (бронхит, туберкулез).

Если причина не в простуде

Порой случается, что простуда побеждена, а избавиться от мокроты в горле так и не удалось. Скорее всего, в этом случае слизь в горле стала симптомом иного заболевания и его нужно выявить.

Если у вас часто бывает насморк и не вполне здоровы гайморовы пазухи, они могут стать причиной истекания мокроты в горло. Чаще всего в таких случаях при обращении к врачу ставится диагноз гайморит или ринит и лечатся именно эти болезни. По выздоровлении скопление мокроты в горле прекращается.

Если человека замучила постоянная мокрота, ощущение «кома» в горле и он нередко испытывает изжогу, причиной мокроты могут стать проблемы в работе пищевода и желудка. В этом случае самостоятельно избавиться от мокроты не удастся и помочь сможет только гастроэнтеролог. Если это ваш случай, в самом начале заболевания можно справиться с ним, если отказаться от жирной, острой, соленой пищи и плотных поздних ужинов.

Причиной слизи в горле иногда бывает обезвоживание, если человек регулярно не выпивает необходимые 1,5−2 литра воды в сутки.

К сожалению, это далеко не все причины, которые могут вызвать появление слизи в горле. Существует много заболеваний, одним из симптомов которых является мокрота в горле. В запущенных случаях этот неприятный симптом может сохраниться навсегда, поэтому лучше своевременно обратиться за помощью и пройди обследование в медицинском учреждении.

Симптомы и диагностика

Большинство пациентов отмечают такие эффекты, как першение и щекотание в горле с периодическим спусканием слизи по носоглотке. Обыкновенно все негативные симптомы значительно усиливаются вечером и ночью, когда человек принимает горизонтальное положение. К утру слизь накапливается в избыточном количестве, однако кашель при этом отсутствует. По этой причине пациент вынужден сплёвывать мокроту, которая частично остаётся в задней части горла.

Зачастую избыток мокроты влечёт за собой неприятный запах из ротовой полости, рвотные позывы, снижение аппетита и тошноту. Из-за застоя слизи патогенная микрофлора начинает активно размножаться, переводя любое заболевание в хроническую форму. В случае бронхиальной астмы чаще всего присутствуют такие симптомы, как:

• тяжесть в груди;
• хрипы, сосредоточенные в области грудной клетки;
• одышка и удушье, которые наиболее выражены в ночное время суток.

Если подобные симптомы проявляются на протяжении довольно длительного периода времени, то стоит записаться на приём к квалифицированному лор-врачу. Доктор должен выслушать жалобы пациента, направить его на сдачу необходимых анализов и подобрать оптимальный курс лечения, исходя из индивидуальных особенностей больного и результатов обследования.

Слизь в горле — Что делать

Ощущать, как слизь скапливается в горле или стекает по задней стенки, очень неприятно, но, прежде чем начинать лечение, нужно точно установить причину увеличения секреции. Ведь лекарство, помогающее при одном заболевании, может сильно ухудшить состояние больного с другим диагнозом. Так, прием противокашлевых препаратов может сильно ухудшить состояние больного с туберкулезом или злокачественным образованием, а применение некоторых лекарственных средств при бронхиальной астме может спровоцировать приступ удушья.

Для постановки диагноза важно не только посетить своего лечащего врача, но и сдать соответствующие анализы. После выяснения причин заболевания лечащий врач назначит соответствующее лечение, это может быть антибактериальная терапия, прием антигистаминных средств или местное лечение. Назначить такое лечение может только врач, но также можно воспользоваться несколькими способами уменьшить неприятные ощущения от скопления слизи в горле или применить универсальные народные средства.

При скоплении слизи в горле нужно:

• Изменить рацион питания — как ни странно, такой простой и незамысловатый способ часто помогает избавиться от скопления слизи. Для этого необходимо исключить из рацион слишком холодные и горячие блюда, уменьшить потребление соли, перца и других приправ, а также продуктов, вызывающих усиленное образование желудочного сока: копченостей, солений, маринадов, соусов и так далее. Кроме того, нужно уменьшить количество употребляемого чая, кофе и газированных напитков. Самое полезное питание при скоплении слизи в горле — это дробное, небольшими порциями и с достаточным поступлением жидкости в организм — не менее 2- л чистой воды в сутки.
• Исключить курение и употребление спиртных напитков — уменьшить скопление слизи в горле, если вы курите, практически невозможно. Только полный отказ от сигарет поможет сократить количество выделяемой слизи и произойдет это спустя несколько недель после прекращения курения. Многие курильщики, бросившие и начавшие курить вновь, аргументирует свое решение тем, что после отказа от сигарет слизи стало выделяться еще больше. На самом деле — это абсолютно нормально, таким образом легкие очищаются от скопившихся в альвеолах вредных веществ и бактерий. Алкогольные напитки также не прибавляют здоровья человеку, они раздражают слизистую оболочку пищеварительного тракта, что тоже вызывает обильное отделение слизи.
• Очистить воздух — справиться с лишней слизью можно с помощью очистителей и увлажнителей воздуха. Практически во всех квартирах, с наступлением отопительного сезона, сильно уменьшается влажность воздуха, из-за чего слизистые оболочки пересыхают и могут начать продуцировать избыточное количество слизи. Справиться с этим поможет хороший увлажнитель воздуха, регулярное проветривание, большое количество зеленых насаждений или просто расставленные в помещении емкости с водой — от комнатных аквариумов до ваз с цветами. Не менее важно следить за чистотой воздуха в доме и на работе — скопившаяся пыль, ароматизаторы и уборка с применением большого количества моющих средств способны вызвать не только аллергические реакции, но и постоянное отделение слизи.
• Проводить профилактические полоскания — если скопление слизи раздражает горло или гортань, необходимо как можно чаще проводить полоскания. Для это можно использовать любые антисептические растворы: содо-солевой, йодный, слабый раствор 1% перекиси водорода, специальные смеси для полоскания горла, отвары ромашки, шалфея или других лекарственных трав. При ринитах, гайморитах и синуситах можно также промывать полость носа, но проводить такие процедуры нужно очень осторожно, иначе жидкость может попасть во внутренний слуховой проход и вызвать воспаление среднего уха.

Мокрота в горле у ребенка: народные средства

Существует немало прекрасных и доступных рецептов, как убрать мокроту в горле, состоящих из компонентов, доступных каждому, и не требующих лишних финансовых затрат.

Хорошим эффектом для уменьшения мокроты обладают следующие средства.

Средство 1. Лист алоэ тщательно вымыть, измельчить или пропустить через мясорубку, и добавить к нему чайную ложку меда. Полученную смесь необходимо съесть в два приема: утром и вечером. Облегчение должно наступить на следующий день.

Средство 2. Приготовьте смесь из равных пропорций цветков ромашки, листьев шалфея и эвкалипта. 2−3 столовых ложки смеси положите в термос, залейте кипящей водой (примерно 0,5 литра), и дайте настоятся в течение 2 часов. Можно приготовить отвар из этой же пропорции, который необходимо томить в течение четверти часа. Полученный отвар или настой процедить, добавить полную ложку теплого меда и чуть лимонной кислоты. Полученным составом следует полоскать горло несколько раз в день с перерывом в 4−5 часов.

Средство 3. Отличное средство от мокроты в горле — календула. Настой этого растения помогает снять воспаление, а измельченные листья, смешанные с медом, избавляют от мокроты.

Средство 4. Антисептическим и очищающим свойством обладает морская соль. Ее раствором (столовая ложка на стакан воды) в теплом виде нужно полоскать горло, после чего рекомендуется смазывать горло раствором Люголя.

Как избавиться от постоянного присутствия мокроты в горле?

Чаще всего рассматриваемая проблема встречается у курильщиков и людей, регулярно употребляющих спиртные напитки. Табачный дым и алкоголь являются сильными раздражителями для слизистой оболочки глотки, провоцируя скопление в горле бронхиального секрета. В этом случае необходимо просто отказаться от пагубных привычек.

Еще одна причина указанной патологии кроется в неправильном питании, сопутствующих ему пищеварительных расстройствах, например, дивертикуле или рефлюксе пищевода. При указанных заболеваниях постоянно стоит мокрота в горле и глотке — как избавиться от такого симптома подскажет гастроэнтеролог. Нормализация рациона в пользу оздоровительной диеты и комплексная терапия болезней желудочно-кишечного тракта поможет всего за 2−4 недели справиться с проблемой.

Другой распространенный фактор, провоцирующий скопление вязкой слизи в глотке — реакция дыхательной системы на раздражители в окружающей среде (пыльцу, химические соединения, пыль и другое). Для улучшения состояния важно сразу исключить контакты с подобными веществами и пройти курс антигистаминных препаратов.

Остальные причины возникновения описываемой патологии состоят в развитии болезней дыхательных путей, которые необходимо лечить комплексно.

Профилактика

Любое заболевание гораздо легче предупредить, нежели лечить. Именно поэтому необходимо тщательно следить за своим здоровьем и вовремя обращаться к врачу:

• своевременно лечите лор-заболевания;
• если вы склонны как аллергическим реакциям, избегайте попадания аллергенов на слизистую оболочку носа;
• при наличии аномалий строения носовой полости, вовремя исправляйте дефекты (например, проведите хирургическую коррекцию носовой перегородки);
• укрепляйте иммунитет, принимайте витамины;
• больным с заболеваниями желудочно-кишечного скорректировать своё питание и придерживаться назначенной диеты.

Будьте здоровы!