Простые способы избавиться от прыщей на спине

Сыпь чаще всего образуется из-за усиленной работы сальных желез. Больше всего подвержены высыпаниям те части тела, на которых хорошо просматриваются поры кожи. Гнойники на плечах распространены не только среди подростков, но и среди взрослых людей. Как избавиться от прыщей на спине быстро, эффективно и навсегда? Для начала придется полностью пересмотреть собственные привычки.

Почему появляется акне на спине: причины

Главная причина появления акне на спине у подростков и взрослых — избыточная выработка кожного сала.

• Поры, через которые это сало выходит на поверхность кожи, часто закупориваются.
• В закупоренном протоке сальной железы активно развиваются условно-патогенные пропионбактерии акне. Они являются частью микрофлоры кожи и не причиняют вреда, пока не нарушаются процессы естественного очищения кожи. Но в условиях отсутствия кислорода эти анаэробные бактерии начинают усиленно размножаться в питательной среде, котрую представляет собой кожное сало.
• В результате начинается воспаление и формируется прыщ.

Поскольку сальных желез больше всего как раз на лице, плечах и спине — в этих зонах и возникает акне.

Что же провоцирует сбои в работе сальных желез? Чтобы лечение было эффективным, важно разобраться в причинах, которые делятся на две категории.

Внутренние

• Генетическая предрасположенность к усиленной выработке себума.
• Гормональные всплески. Нормальные для подростков, во взрослом возрасте они сигнализируют о неполадках в организме как у мужчин, так и у женщин.
• Нарушения в системе пищеварения. Например, дисбаланс в микрофлоре кишечника приводит к активизации болезнетворных микроорганизмов в целом. Среди причин могут быть и плохая усвояемость некоторых веществ, недостаток витаминов, особенно А, а также группы В, С, D и Е.
• Стресс и недостаток сна. Доказано, что гормоны стресса усиливают выработку себума.

Акне на спине труднее держать под контролем, чем на лице. Потому что помимо внутренних причин, есть специфические внешние.

Внешние

Речь о тех случаях, когда высыпания становятся воспалительной реакцией кожи на неблагоприятное окружение. Чаще всего к такой реакции приводят:

1. Недостаточная гигиена. На коже в зоне лопаток много сальных желёз. Кожное сало является отличной питательной средой для размножения различных бактерий, которые и вызывают прыщи. У кого-то жира вырабатывается меньше, у кого-то больше. И если вы относитесь ко второй категории, важно подходить к гигиене спины тщательнее.
2. Синтетическая одежда. Если одежда из натуральных тканей хорошо отводит влагу и позволяет коже дышать, то синтетика зачастую играет роль своеобразного термоса. Из-за плохой вентиляции мы активнее потеем, пот остаётся на коже и, как и жир, улучшает самочувствие и личную жизнь микробов. Со всеми вытекающими.
3. Слишком облегающие плотные футболки и свитера. Они могут буквально втирать грязь и пот в поры.
4. Распущенные волосы. Они делятся собственными грязью и жиром с кожей спины. Кроме того, кончики волос раздражают кожу, заставляя её вырабатывать избыточные порции сала.
5. Использование неподходящего крема или лосьона. Например, излишне жирное солнцезащитное средство может прекрасно беречь спину от солнечных лучей, но при этом безбожно забивать поры, увеличивая риск воспалений.

На самом деле это не полный перечень внешних причин. Наука честно признаётся, что не всегда может отловить ситуации, которые являются предпосылками сыпи. Это связано и с индивидуальными особенностями каждого человека и с тем, что порой прыщи возникают по, казалось бы, совершенно смехотворным поводам. Например, их причиной может стать обычный рюкзак или же ваша любовь к езде на машине (сиденье давит на спину, раздражает кожу — и вот вы уже обладатель акне).

Виды высыпаний

Существует несколько видов высыпаний, они отличаются своим внешним видом и степенью тяжести:

1. Прыщи на плечах, причиной которых считается закупорка сальных желез, называются подкожными.
2. Черные угри являются результатом несоблюдения правил личной гигиены и ношения синтетической одежды.
3. Красные болезненные прыщи чаще всего появляются в результате гормональных сбоев.
4. Гнойные высыпания очень быстро распространяются, причины их появления разнообразны.
5. Многие инфекционные заболевания сопровождаются высыпаниями. Например, корь характеризуется мелкими водянистыми высыпаниями, которые появляются на лице, плечах, а далее распространяются на предплечья, лопатки, спину. Мелкие пузырьки с прозрачной жидкостью являются отличительной чертой ветряной оспы. Локализуются на руках, лице, плечах, животе.
6. Темные плотные узелки с гнойным содержимым называются кистозными угрями. Наиболее частая их причина — стафилококковая инфекция.
7. Аллергические высыпания довольно мелкие, их сопровождает нестерпимый зуд.

Первым шагом к избавлению от напасти станет выявление ее причин и разновидности.

Лечение лёгкого акне

Легкая степень акне — отдельные прыщики очень часто пропадают, как только вы налаживаете ежедневный уход за кожей и не требует рецептурных процедур.

• Попробуйте использовать средства, содержащие салициловую кислоту или перекись бензоила, которые продаются в аптеках. Если вы привыкли пользоваться мылом, купите мыло, которое содержит бензоилпероксид.
• Пользуйтесь выбранным средством ежедневно. Попробуйте принимать душ или ванную сразу после тренировки или потоотделения, чтобы свести к минимуму засорение пор.
• Если моющие средства не помогают, начните пользоваться лечебным лосьоном или спреем с салициловой кислотой или бензоилпероксидом. Применяйте их один или два раза в день, в зависимости от состава продукта. Спреи отлично подойдут для труднодоступных мест на спине.
• Дополнительную пользу принесут содержащиеся в средствах личной гигиены альфа-гидроксикислоты, например, гликолевая или молочная. Альфа-гидроксикислоты помогают ускорить клеточный обмен, эффективно отшелушивают кожу и уменьшают количество засоренных пор.
• Вы можете использовать сразу несколько продуктов для лечения акне одновременно. Например, принимать душ со средством с салициловой кислотой и использовать лосьон с бензоил пероксидом. Кожа на спине, груди и плечах более жесткая, чем кожа лица, поэтому способна переносить более мощные процедуры.
• Однако, осторожно используйте лечебные средства в области шеи, кожа там довольно чувствительна. Если вы заметили раздражение, сухость или шелушение на любой части тела, обратитесь к врачу.
• Не загорайте — ни в коем случае не пытайтесь вылечить акне солярием.
• Сократите употребление молочных продуктов и быстрых углеводов.

Косметология

Очень важно понимать, что процесс лечения акне может быть длительным, особенно, если вы ходили с прыщами годами. Ни один врач не в состоянии сотворить волшебство и избавить вас от высыпаний раз и навсегда за пару недель. Улучшить картину можно, но чтобы полностью очистить спину, потребуется много времени. К этому нужно быть готовым.

Вместо того, чтобы выдавливать высыпания, сходите на гигиеническую чистку к косметологу — да, она проводится и в области спины. А еще на эту часть тела тоже можно применять подсушивающие маски и делать пилинги — например, с кислотами. Другой вариант — фотолечение, во время которого бактерии, вызывающие акне, погибают под воздействием специального излучения. Оно же помогает коже быстрее восстановиться после лечения. Разумеется, это удобнее и правильнее делать под чутким руководством профессионала.

Как избавиться от крупных красных и гнойных прыщей на спине?

Самый сложный для терапии вид высыпаний — воспаленные прыщи. Лучше, если гной находится на поверхности, это значит, что кожа самоочищается. Красные крупные бугорки, болезненность при пальпации свидетельствуют о воспалительном подкожном процессе, размножении бактерий.

Единой методики лечения рассматриваемого типа прыщей на спине не существует. Эффективная терапия может быть разработана только после обследования организма и выявления причины данного дефекта.

В схему лечения, как правило, включают:

1. Соблюдение диеты № 5 по Певзнеру.
2. Обработка прыщей подсушивающими лосьонами, болтушками с антибиотиками.
3. Нанесение на воспаленные участки специальных препаратов — Базирон, Зинерит, Дифферин, Дуак.
4. Периодическое использование противоугревых масок и аптечных эмульсий с очищенной серой.
5. Прием внутрь антибиотиков (только по назначению доктора), медикаментов с ретинолом, биологически активных добавок.

Народные средства от прыщей на спине

Преимущества народных способов очевидны. Избавляться от прыщей и гнойников помогают доступные, натуральные и абсолютно безопасные средства. Попробуйте воспользоваться рецептами народной медицины, и в скором времени вас не будет волновать вопрос о том, как избавиться от прыщей на спине и плечах в домашних условиях.

• Кожа будет здоровая и чистая, если принимать ванну с подорожником. Необходимо использовать корень этого растения, который можно приобрести в аптеке. Полпачки этого средства заливают литром кипятка и настаивают в течение двух часов. Затем настой следует процедить и вылить в ванну. Этот же настой можно использовать для протирания и компресса на поражённые участки кожи.
• Как убрать прыщи со спины? Для быстрого оздоровления кожного покрова можно делать маску из глины и водорослей. По 2 столовые ложки этих ингредиентов смешать, добавить 2 капли масла чайного дерева и 1 яичный желток. Все тщательно перемешать до получения однородного состава. Помогающий состав следует нанести кистью на спину и плечи на 20 минут.
• Обеззаразить и подсушить высыпания помогает морская соль. Её нужно использовать для принятия ванны. Можно использовать и обычную поваренную соль.
• Кожу, подверженную частому появлению гнойничковой сыпи, следует обрабатывать любым средством, в состав которого входит масло чайного дерева. Это отличное профилактическое средство.

Лечение угрей, чёрных прыщей на спине

Избавление от открытых комедонов — процесс небыстрый, и требующий комплексного подхода. Иногда он требует привлечения сразу трёх специалистов: гастроэнтеролога, дерматолога и эндокринолога.

Все лекарственные средства подбираются врачом индивидуально, а при наличии заболеваний внутренних органов, в процесс лечения должен вмешаться гастроэнтеролог. Устранение угрей в косметологическом кабинете осуществляется поэтапно:

1. Подготовительный этап (кожу на спине распаривают).
2. Обработка кожных покровов скрабирующими препаратами с целью удаления отмерших клеток эпидермиса.
3. Очищающие процедуры. Здесь подразумевается, как выдавливание прыщей, так и применение специальных масок, оказывающих благотворное влияние на кожу и способствующих уменьшению выработки кожного сала.

Лечебные методы борьбы с прыщами

Если вам не помогли указанные выше методы, вполне возможно, причина появления прыщей в нарушениях работы вашего организма. Обратитесь к дерматологу и терапевту, а они уже, в свою очередь, при необходимости направят вас к другим специалистам — эндокринологу, аллергологу, гинекологу и гастроэнтерологу.

Даже если заболеваний не обнаружится, дерматолог выпишет лечебные мази и кремы — антибактериальные или с антибиотиками. Иногда дополнительно назначают таблетки для приема внутрь и лазерные процедуры, разрушающие микробные очаги. В результате кожа очищается и угри постепенно проходят. Почти такой же эффект имеет пилинг, очищающий поры от грязи, пыли и ороговевших клеток.

Обрабатывайте плечи и спину настойкой календулы, фурацилином, салициловой кислотой, раствором марганцовки, борным спиртом и перекисью водорода. Очень помогают лечебные препараты с подсушивающим и противовоспалительным эффектом, например цинковая и серная мазь.

Мази

Среди самых действенных и проверенных препаратов выделяют следующие:

• «Апилак». В основе мази — маточное молочко. Нейтрализует воспалительные процессы. Подсушивает угри, уменьшает покраснения.
• «Куриозин». Эффективная мазь от прыщей, применяемая в тяжелых случаях. Отлично обеззараживает, восстанавливает кожный покров.
• «Метрогил». Недорогой препарат с бактерицидным действием. Намазывается на кожу и втирается в пораженную зону.

Крема

Назначают такие препараты:

• «Скинорен». В его основе — азелаиновая кислота, которая лечит воспаления, устраняет повышенную жирность кожи. После лечения не образуются рубцы.
• «Дифферин». Воздействует на сальные железы, прочищая их протоки. В результате этого прыщ имеет возможность быстрее выйти.

Что делать, чтобы избежать появления прыщей на спине?

Есть несколько правил, которые стоит усвоить. Они достаточно просты и универсальны, и следуя им, вы сможете предотвратить массу неприятностей с кожей вообще.

• Не стоит расцарапывать кожу, давить прыщи или прокалывать их. Оставьте это врачам: неумелые механические манипуляции — давление или проколы, — могут стать причиной серьёзных воспалений и распространения прыщей. Кроме того, на месте повреждённого прыща может остаться шрам, от которого вы уже не избавитесь без пластической хирургии. Контролируйте своё желание почесать спину!
• То же самое касается использования на проблемных зонах грубых скрабов или даже мочалок. Избегайте любого грубого механического воздействия на кожу, и особенно это касается проблемных мест. Инфекция очень легко разносится по коже: расковыряв один прыщ, вы можете запросто получить ещё несколько рядом.
• Не пытайтесь сушить прыщи средствами на спиртовой основе. Вообще не стоит пользоваться лосьонами и одеколонами на спирту кроме как в полевых условиях, для дезинфекции ранок. Спирт — не для повседневного ухода за кожей!
• Избегайте синтетических тканей. Под одеждой из синтетики кожа не дышит и потеет, провоцируя рост болезнетворных бактерий, вызывающих угревые высыпания. Всегда поддевайте бельё из хлопка под такую одежду.
• Старайтесь соблюдать диету. Фаст-фуд, жареная, жирная, богатая быстрыми углеводами пища могут значительно ухудшить состояние кожи, склонной к угревым высыпаниям.

Если при соблюдении всех мер прыщи на спине продолжают вас беспокоить, следует обратиться к врачу. Гормональные сбои, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет и некоторые другие заболевания могут провоцировать появление прыщей и угрей на спине.